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Hidratación

Sanidad advierte sobre medidas de prevención ante el calor intenso del fin de semana

22/05/2026@21:09:51

La Dirección General de Salud Pública del Servicio Canario de la Salud advierte sobre el aumento de temperaturas previsto para el fin de semana y recuerda a la población las medidas preventivas necesarias para evitar problemas de salud. Se recomienda limitar la actividad física al aire libre, mantenerse hidratado, refrescar el hogar y evitar la exposición directa al sol. Las personas más vulnerables, como lactantes, ancianos y aquellos con enfermedades crónicas, deben tener especial cuidado. Se aconseja beber líquidos regularmente, optar por comidas ligeras y protegerse del calor en espacios frescos. En caso de síntomas graves relacionados con el calor, se debe consultar a un profesional sanitario o llamar al 112.

La Rioja implementa plan de prevención ante olas de calor para proteger a los más vulnerables

La Rioja ha activado su Plan de Alerta, Prevención y Control de los Efectos del Exceso de Temperaturas para proteger a la población más vulnerable hasta el 30 de septiembre. Este dispositivo incluye un sistema de vigilancia sanitaria y meteorológica para anticipar riesgos derivados del calor extremo, con especial atención a personas mayores, lactantes, embarazadas y pacientes con enfermedades crónicas. El plan establece cuatro niveles de riesgo y coordina la respuesta entre servicios sanitarios, sociales y ayuntamientos. Se recomienda a la ciudadanía adoptar medidas de autoprotección, como mantenerse hidratados y evitar la exposición al sol en horas centrales del día. Además, se hace un llamado a la colaboración ciudadana para cuidar a quienes puedan estar en situaciones de vulnerabilidad.

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